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新自然食 ゆにわ
〒573-1112 大阪府枚方市
楠葉美咲3‐12‐6-1階
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ランチ  11:45~14:00
ディナー 18:00~20:00

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カテゴリー : まかない日記


かぼちゃのスープ


H220902-kabo_soup.jpg

こちらは、「かぼちゃのスープ」です。

 

かぼちゃに眠る、まろやかな甘さを

たっぷりと引き出しています。

 

食べた人の顔がとろけてしまうくらい、

濃厚なスープが完成しました。

2010年9月 2日 09:39 PM

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季節野菜のオーブン焼き


H220901-oven.jpg本日のおばんざい、

「季節野菜のオーブン焼き」です。

 

届き立ての食材をふんだんに使い、

オメガ社製の最上級オリーブオイルでオーブン焼きに仕立てました。

 

お塩を少し付けていただくと、

野菜の旨みがフワッとに広がります。

 

ゆにわでも、

少しづつ秋の気配が感じられるようになりました。

2010年9月 1日 09:38 PM

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サラダかぼちゃ


H220831-salad_kabo.jpg

本日の「おばんざい」では、

好評の「サラダかぼちゃ」がお目見えです。

 

かぼちゃだけど、

生のままで食べることができます。

シャキシャキした食感が特徴的!

 

オリーブオイルを添えて、

素材にねむる美味しさを引き出しました。

2010年8月31日 10:08 PM

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たたききゅうりで残暑を乗りきる!


H220830-tataki.jpgゆにわがある枚方(ひらかた)市は、

気温35℃以上の「猛暑日」が、

15日連続で続いています。

どうやら、全国最長の記録だそうです。

 

そんな暑さに負けないために、

今日は新鮮きゅうりをつかった「おばんざい」をお出ししました。

 

たまり醤油が、きゅうりのみずみずしさと見事にマッチし、

良い味を出しております。

 

美味しい食材で、

この夏を乗り切りましょう!

2010年8月30日 09:37 PM

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ツルムラサキの炒めもの


H220829-tsurumurasaki.jpg届きたてのツルムラサキに

香り高いベーコンを添えました。

 

野菜と肉の旨みがお口に広がり、 

「おばんざい」としてピッタリな一品です。

2010年8月29日 11:19 PM

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ごちそうさまの前に・・・


H220825-ochaduke.jpgお料理の締めには、

おなかにやさしいお茶漬けがぴったり!

 

ゆにわ自慢の白米と玄米が、

ダシの中で溶けあいます。

 

深い香りに包まれ、

いつまでも食事の余韻に浸っていたくなる・・・

そんな一杯でした。

2010年8月25日 10:57 PM

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鮮度抜群!ゴーヤチャンプル


H220823-goyacha.jpg

本日のまかない料理は、

「ゴーヤチャンプル」です。

 

朝どれ卵のやさしい甘みが、

お口いっぱいに広がります。

 

さらに極めつけは、

ゆにわ農園産のゴーヤ!

今朝、収穫したてのものを、

調理しました。

 

ほど良い苦味も酸味も楽しめる一品です。

2010年8月23日 10:34 PM

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至高のごま豆腐


H220820-gomadoufu.jpg本日のまかない料理では、

ごま豆腐を提供しました。

 

練り白ごま、昆布、くず粉・・・

選び抜いた高級素材が生み出すハーモニーは、

まさに格別。

お口の中に、

豊かなごまの香りが広がります。

 

おろしたて天然わさびを添えて、いただきます。

2010年8月20日 10:43 PM

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そうめんかぼちゃ


H220816-soumen_kabo1.jpg

 この時期ならではのお惣菜、

「そうめんかぼちゃ」です。

 

もともとはこんな形をしています!

H220816-soumen_kabo2.jpg

輪切りにしてゆでた後、

キーンと冷えた「ゆにわの名水」につけこむと、

あら不思議。

そうめんのように糸状にほぐれます。

シャキシャキとした食感で、

のどごしも楽しめる一品です。

2010年8月18日 10:45 PM

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キャベツとイワシのトマト丼


H220815-tomatodon.jpg

本日のまかない料理は、

「キャベツとイワシのトマト丼」です。

 

柔らかくゆでたキャベツを、

じっくりと下ごしらえしたイワシといっしょに、

炊きたてご飯に添えました。

 

野菜と魚、

そしてほんのり香るソースが織り成すハーモニーに、

食欲もそそられます。

2010年8月14日 08:13 PM

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夏野菜と鶏ミンチのレタス包み


 

H220811-lettuce.jpg

 

こちらは、「夏野菜と鶏ミンチのレタス包み」です。

 

キュウリのようなみずみずしさが特徴の「ズッキーニ」や、

甘みあふれる新鮮「パプリカ」を、

丁寧に下ごしらえし、

厳選した「鶏ミンチ」や「わら納豆」と一緒に炒めました。

 

大地のエネルギーをたっぷり吸収したキャベツに包んで、

野菜とお肉の旨みをいただきます!

2010年8月12日 09:56 PM

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自家製・チキンスープ


H220806-soup.jpg

こちらは、「自家製・チキンスープ」です。 

朝採れ卵の〝やさしい甘み〟が溶け込んでいます。

 

口の中に入れた瞬間から、

体にスーっと染み渡る・・・。

 

「食前なのに、これだけで満たされました。

毎日でも飲みたいです。」

そんなお声もいただきました。

 

2010年8月 7日 10:02 PM

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生で食べられるカボチャ・・・!?


H220805-sou_kabo1.jpg

こちらは、

届きたての「サラダかぼちゃ」です。

 

一般的なかぼちゃのようなホクホク感はなく、

あっさりとした味が特徴的。

その名の通り、

サラダなどに添えて、

生で食べることができます。

 

H220805-sou_kabo2.jpg

ゆにわでも、まかない料理で提供しました。

「さっぱりとしていて食べやすい!」と好評です。

2010年8月 5日 10:57 PM

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夏野菜のトマトソース煮込み


H220804-tomatonikomi.jpg

本日のまかないは、

「夏野菜のトマトソース煮込み」です。

ゆにわのパスタ料理でおなじみの

厳選トマトソースを使った一品。

 

ズッキーニやナスなど、

届きたての夏野菜をていねいに下ごしらえし、

トマトソースと一緒に煮込みました。

白米にとてもよく合います。

 

最近、夏野菜を使ったメニューが増えてきました。

太陽のエネルギーをたっぷり浴びた野菜を食べて、

この夏を元気に乗り切りましょう!

 

2010年8月 4日 11:01 PM

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みずみずしさあふれるパスタ


H220802-zu_pa.jpgこちらは、

ズッキーニのトマトソースパスタです。

 

ゆにわに届く夏野菜の中でも

とくに人気の高いズッキーニを、

これまた好評のトマトソースパスタにあしらえました。

 

ズッキーニ本来のもつみずみずしさが、

パスタにスーッとしみ込んでおり、

ほどよい喉ごしが楽しめます。

 

自家製の全粒粉パンといっしょに

お召し上がりください。

2010年8月 2日 10:07 PM

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黄金色に輝く 親子丼


H220731-oyakodon.jpg

ゆにわでは、

新鮮な“朝採れ卵”を使用した料理が、

何種類もあります。

 

その中でも、

とくに卵本来の甘さを楽しめるのが、

この親子丼です。

 

淡海地鶏や玉ねぎと合わさることで、

見事な旨みのハーモニーを奏でています。

 

極限までひき出された“いのちのエネルギー”を、

ぜひご堪能あれ。

2010年7月31日 10:25 PM

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夏の風物詩! 冷やし中華


H220730-hiyashi.jpg
今年もこの季節がやってきました。

本日のまかない料理は、

華やかさあふれる「冷やし中華」です。

 

朝採れ卵を使った“錦糸卵”、

みずみずしさあふれる“新鮮キュウリ”、

旨みがギュッと染みこんだ“煮鶏(にどり)”をトッピング!

 

スープはしょうゆベースですが、

好みに合わせて、

特製ゴマだれも用意しています。

 

非常にのどごしがよい一品です。

 

2010年7月30日 10:07 PM

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ピーマンの肉詰め


 

H220728-piment.jpg
本日のまかないは、

「ピーマンの肉詰め」です。

 

仕入れたてのエネルギッシュなピーマンに、

全国から厳選したミンチを詰めました。

 

ひとつひとつ手作業のため、

大きさ、形がまったく違います。

 

そして、

お好みに合わせて、

塩をパラっと。

 

肉のうま味と

野菜の甘みが、

お口の中いっぱいに広がります。

2010年7月28日 10:29 PM

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真夏の麺料理!


H220725-salad_udon.jpg
本日のまかないは、サラダうどんです。

 

ネットショップユニワでも販売している

「四季のだしつゆ」をベースに、

新鮮レタスや

みずみずしいきゅうりをトッピングしました。

 

さらに、生姜(しょうが)が味を引き締め、

極上マヨネーズがまろやかさを演出しています。

 

さっぱりとした味が楽しめる一品です。

2010年7月25日 10:10 PM

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おなかにやさしい!あったか おかゆ


H220723-okayu.jpg

ゆにわのまかない料理では、

食前におかゆを提供しています。

(写真は、厳選した練り梅を添えたおかゆです)

 

食前におかゆを食べることで、

胃に負担がかかりにくくなる効果があります。

 

とくにこの時期は、

冷たいものを飲みすぎたり、

エアコンの冷たい風にあたりすぎたり・・・。

油断すると、ついつい体を冷やしてしまいます。

 

体調を崩しやすい時期だからこそ、

おかゆを食べて、

体の中から元気にしていきたいものです。

2010年7月23日 10:49 PM

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冷製にんじんスープ


H220712-ninjin.jpg

ジメジメとした暑さが続いていますが、

みなさま元気にお過ごしでしょうか?

 

この時期のほてった体を

ゆるやかに冷ましてくれるのが、

栄養満点の〝にんじんスープ〟です。


新鮮なにんじんの美味しさを

ギュッと詰めこんでいます。


使用するのは、

 ・すりおろしたにんじん

 ・ゆにわの水

 ・塩(キパワーソルト・皇帝塩・ウォーレスの塩・氣高塩)

 ・氣の高まる果糖・喜界島のきび砂糖

 ※場合により‥バター少量・酸味を加えるもの少量(レモン、トマトの搾り汁etc)

のみ。
 

口当たりが良く、

まろやかな甘さが楽しめるスープです。

2010年7月17日 04:33 PM

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ゆにわ流クッパ


H220711-kuppa.jpg

まかない料理でも人気の高いクッパです。

 

透きとおった鶏がらスープと

届きたての朝採れ卵をふんだんに使っています。

 

お口の中で溶け合うダシの旨味は、

もう絶品。

「毎日食べたい!」

そんな声も聞かれます。

 

野菜もたっぷり入っており、

見た目も美しい〝ゆにわ流クッパ〟でございます。

2010年7月11日 10:41 PM

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2つの味!ゆにわのお好み焼き


H220706-okonomiyaki.jpg

本日のまかないは、

ゆにわ特製のお好み焼きです。

 

しかし、今回のお好み焼きは、ひと味違います。

 

プレーンタイプのものに加え、

トマトソースをトッピングしたお好み焼きも提供しました。

 

キャベツの旨味がふんだんに詰まった生地と

サッパリしたトマトソースとの

意外な組み合わせは、

大学受験塾ミスターステップアップの塾生からも大好評でした。

2010年7月10日 10:41 PM

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天地水パスタ


H220705-tenchijin.jpg

本日のまかないは、

“天地水(てんちすい)パスタ”です。

 

「どうして“天地水”と言うのですか?」

そのヒミツは、素材にありました。

 

“天”とは、鶏=朝挽き地鶏を、

“地”とは、豚=スモークベーコンを、

“水”とは、魚=深い味わいが広がるアンチョビを指しています。

 

自然の恵みが見事な三重奏を奏でており、

お口の中でバランス良くうま味が広がります。

 

最後の最後まで幸せに包まれるパスタです。

2010年7月 5日 10:14 PM

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ワンプレート・サンド


H220630-pan.jpg

本日のまかないは、

「ひじきサンド」と「ツナトマトサンド」です。

実は、サンド系のメニューを

ワンプレートとして提供したのは、今日が初めてでした。

 

自家製の全粒粉パンと

新鮮な具材たちが織り成すハーモニーは、

まさに圧巻。

おなかも心も満たされます。

 

「ひじきにマヨネーズっていう組み合わせは斬新ですね。

でも、ぴったり合っていて美味しいです!」

そんな声も聞かれました。

2010年7月 2日 10:26 PM

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トマトの冷製スープ


H220623-tomatosoup.jpg

先日「イチゴの冷製スープ」をご紹介しましたが、

今回は「トマトの冷製スープ」をご紹介します。

 

かわいらしいハート型をした大きなトマトをふんだんに使い、

ゆっくりと下ごしらえをしました。

 

上にはオリーブオイルを数滴たらしており、

お口の中でまろやかさが広がります。

 

トマトの果肉も楽しむことができ、

ほど良く冷えたスープが

ほてった身体を冷ましてくれます。

2010年6月29日 10:53 PM

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シーフード・カレーうどん


H220621-sf_c_udon.jpg

こちらは、「シーフード・カレーうどん」です。

 

いつもは豚肉を使用していますが、

今回はひと味違って海の幸を取り入れました。

 

ほどよくスパイスの効いたカレースープに、

魚介のダシがたっぷりととけ込んでいます。

 

厳選したあさりやタコの具材も入っており、

味も食感も美味しい一品が完成しました。

 

2010年6月25日 10:08 PM

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スペイン風ぞうすい!?


H220616-karudosso.jpg

これは何の料理でしょうか・・・?

 

実は、「カルドッソ」と呼ばれるスペイン風ぞうすいです。

ほうれんそうのペーストと玄米を使って、

やさしく煮込みました。

 

スパイスも効かせているので、

カレーの風味も楽しめます。

 

さらに、みずみずしいトマトやあさりも入っており、

やさしい口当たりを演出してくれる一品なのです。

2010年6月23日 09:58 PM

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今年もあの季節が・・・


H220614-t_gratin.jpg

 

濃厚なトマトの味が楽しめるトマトソースグラタン。

今日のまかないメニューでは、

新たにズッキーニが加わりました。

 

キュウリのような、

カボチャのような味わいが特徴の夏野菜。

いろどりも鮮やかで、

ズッキーニを見かけると、

夏の到来を感じさせてくれます。

 

今年はどんな夏野菜たちが

ゆにわにやって来るのでしょうか。

2010年6月19日 10:08 PM

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まろやかクリームシチュー


H220613-cream_stew.jpg

本日のまかないメニューは、「クリームシチュー」です。

届きたての野菜をふんだんに使っております。

鮮やかなグリンピースがアクセント。

 

丁寧に下ごしらえされた素材たちが奏でる味わいは、

まさに圧巻。

お口の中に、上品な甘みが広がります。

 

梅雨入りをして気候が不安定ですが、

今のうちから栄養をたっぷりとって、

夏を乗り切りたいものです。

2010年6月16日 12:51 PM

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